Website Directory

Yoga Updates

Yoga Asanas for A Healthy Liver

YOGA TEACHER TRAINING: WHICH ONE IS RIGHT FOR YOU?

HOW TO BECOME A YOGA TEACHER?

Difference Between Pilates vs Yoga

Why You Need To Refuel After Yoga Class

2022 THEME: YOGA FOR HUMANITY

योगाभ्यास के महत्व

13 Types Of Yoga Style

Ashtanga Vinyasa Yoga Method

How to do Dragonfly Pose

मस्तिष्क की क्षमता बढ़ाने के लिए 7 सुपर ब्रेन योग व्यायाम

HOW TO DO FUNKY FLYING CROW POSE

योग से पांच प्रमुख रोगों का उपचार

हाई इंटेंसिटी इंटरवल ट्रेनिंग वर्कआउट (HIIT)

Yoga Asana For Digestion

खिसकी हुई नाभि को सही करने के लिए योगासन

ये 16 योगासन सुबह जरूर करें

आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए 9 योगासन

जल नेति करने की सरल विधि

हाई ब्लड प्रेशर का सबसे अचूक एवं पक्का इलाज

Permanent Cure For Low Blood Pressure In One Week - Sadhak Anshit

26 Yoga Poses For Beginners - Yoga For Complete Beginners

15 Yoga Asanas For Increase Height - हाइट बढ़ाने के लिए 15 योग आसन

16 Effective Yoga Asanas For PCOD - Yoga Asanas For PCOD/PCOS & Hormonal Imbalance

21 Yogasana Sequence For International Yoga Day 2020 - Sadhak Anshit

एसिडिटी के लिए योग - साधक अंशित

सभी सूक्ष्म व्यायाम के नाम एवं विधि - साधक अंशित

डिप्रेशन (Depression) के लिए योग - Sadhak Anshit

घुटने के दर्द के लिए घरेलू उपाय एवं 11 योगासन - साधक अंशित

मोटापा कम करने के लिए प्रतिदिन करें सिर्फ 1 योगासन | नौकासन की विधि, लाभ एवं सावधानियां - साधक अंशित

Chiropractic Treatment in India - Chiropractic Therapy By Sadhak Anshit

गलत कपालभाति प्राणायाम (Kapalbhati Pranayam) ले सकता है आपकी जान - साधक अंशित

दिल की बीमारियों को हमेशा के लिए दूर रखें योग के इन 12 योगासनों एवं 4 प्राणायामों से - साधक अंशित

हनुमान आसन कैसे करें सीखें पूरी विधी - साधक अंशित

योग के सभी प्रमुख 66 योगासन - साधक अंशित

सूर्य नमस्कार के आसनों के नाम आसनो की विधि एवं सभी सूर्य नमस्कार के मंत्रो के नाम - साधक अंशित

ये 8 प्राणायाम सुबह-सुबह जरूर करें - साधक अंशित

सभी योगासन सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस के लिए — साधक अंशित

बालों को झड़ने से रोकने के लिए योग आसन - Sadhak Anshit

पेट की गैस से छुटकारा पाने के लिए 15 योगासन - Sadhak Anshit

सभी बीमारियों के लिए योगासन - Sadhak Anshit

वजन घटाएं मात्र 15 दिनों में इन 15 योगासनों से - Sadhak Anshit

मधुमेह का करें जड़ से खात्मा इन 12 योगासनों से - साधक अंशित

बैठ कर किये जाने वाले 60 आसन - Sadhak Anshit

इन नौ आसनो तथा तीन प्राणायाम के प्रतिदिन अभ्यास से नहीं होगा कोरोना वायरस का संक्रमण - Sadhak Anshit

What Is Tridosha : Vata, Pitta And Kapha Doshas

How to Do Ear Pressure Pose (Karnapidasana)

Do Anulom-Vilom for 1 Month to Feel These 5 Changes - Sadhak Anshit

Yog Asanas for Strong Spine and Toned Arms

Corporate Yoga Workshops – A Rising Trend in India

Prana and Subtle Anatomy : Chakras, Nadis, and Vayus - Sadhak Anshit

How is Yoga Helpful For Kids? What is the Right Age for Kids to Start Yoga And Meditation?

Parsva Uttanasana (Parsvottanasana) Steps and Benefits - Sadhak Anshit

Parivrrta Trikonasana Benefits, Steps and Precautions - Sadhak Anshit

How to Cure Thyroid Disorders Permanently - Sadhak Anshit

Yoga to prepare for the Winters - Sadhak Anshit

How To Do The Parivrtta Trikonasana And What Are Its Benefits - Sadhak Anshit

What does it take to be a Yoga Teacher ?

How to Practice Yoga-Nidra at Home - Sadhak Anshit

योग के माध्यम से अस्थमा पर नियंत्रण - साधक अंशित

थाइरायड हो जाएगा छूमंतर, जानिए इस रोग से छुटकारा पाने की पूरी जानकारी

तन-मन को हल्का रखे अर्धबद्ध पद्मोत्तानासन, दूर होगी पेट और याददाश्त की समस्या

वैज्ञानिक रहस्‍य प्राणायाम के - साधक अंशित

खांसी जुकाम और साइनस की समस्या में फायदेमंद है भस्त्रिका प्राणायाम

जबरदस्त फायदे कपालभाति प्राणायाम के और जानें कब और कैसे करना चाहिए ये प्राणायाम

शरीर के विषैले पदार्थों को बाहर निकालता है मरीच्यासन, रीढ़ और कमर को मिलते हैं लाभ

Do These Yoga Asanas do get relief from Gastric Problems - Sadhak Anshit

6 Yoga Poses to Boost Your Stamina -Sadhak Anshit

Can Yoga Reduce High Blood Pressure - Sadhak Anshit

मेरी वास्तविक पहचान क्या है? – कौन हूँ मैं?

Five Things to Consider Before Going For An “Advanced” Pose

Yoga & Balancing Home + Profession - Sadhak Anshit

What to Eat Before & After Yoga - Sadhak Anshit

तुलासन योग – शरीर को संतुलित बनाने में मददगार

Triang Mukhaikapada Paschimottanasana - Sadhak Anshit

Padahastasana (Hand Under Foot Pose) - Sadhak Anshit

Supta Konasana (Reclining Angle Pose)

कर्ण पीड़ासन योग कैसे करें, लाभ और सावधानियां - साधक अंशित

How To Do Kurmasana(Tortoise Pose)

HOW TO DO PRASARITA PADOTTANASANA AND ITS BENEFITS - SADHAK ANSHIT

Flying Pigeon Pose Step by Step - Sadhak Anshit

What Does Ardha Baddha Padmottanasana Mean?

How to do Pindasana (पिण्डासन) - Sadhak Anshit

Urdhva Mukha Paschimottanasana ( ऊर्ध्वमुख पश्चिमोत्तानासन ) - Sadhak Anshit

रोग एवं उनके लिए योग - साधक अंशित

Power Yoga Poses: Warm-Ups and Primary Sequence

ध्यान एक आध्यात्मिक अनुभूति - साधक अंशित

शंख प्रक्षालन विधि, लाभ और सावधानियां

Ardha Baddha Padma Paschimottanasana (Half Lotus Intense Stretch of the West)

What is the importance of yoga in our daily life?

योग का जीवन में महत्व और लाभ - साधक अंशित

How To Do Supta Bhairavasana And Its Benifits

नौकासन की विधि, फायदे और सावधानी

गर्मी के दिनों में कौन सा योग करना चाहिए और कौन सा नहीं ?

सप्त चक्र और कुंडलिनी को कैसे जागृत करे ?

What is the Correct Yogic Diet?

YOGA FOR EYES - Sadhak Anshit

6 Simple Ways to Clear Negative Energy - Sadhak Anshit

बालों और त्वचा की खूबसूरती के लिए करें सर्वांगासन

What Does Salamba Sirsasana Mean And its Benifits

Heart Meditation(Anahata Chakra Meditation)

बद्धकोणासन करने की विधि और इससे होने वाले स्वास्थ्य लाभ

This One Simple Mindfulness Meditation Can Change Your Life

Urdhva Upavistha Konasana - Upward Facing Wide Angle Pose

Urdhva Parivrtta Janu Sirsasana – Re-Energize Your Body

अधोमुख श्वान-आसन की योग विधि और लाभ

PASCHIMOTTANASANA – THE POSTERIOR STRETCH

भस्त्रिका प्राणायाम विधि, लाभ और सावधानियां

The Seven Chakras – Our Spiritual Energy Centers

Confused About Hatha yoga or Ashtanga Yoga - Sadhak Anshit

बद्ध पद्मासन योग के फायदे

YOGA FOR HAPPY LIVING

Top 7 Health Benefits of Sirsasana (Headstand)

उत्तान पादासन से तुरंत पेट अंदर

USHTRASANA – THE CAMEL POSTURE

योगासन एवं आसन के मुख्य प्रकार

My Spiritual Growth - Sadhak Anshit

Yoga Professional Training Programme (YPTP)

बुढ़ापे को रोकने के लिए करें चक्रासन का योगाभ्यास - Sadhak Anshit

Mayurasana - मयूरासन योग कैसे करें, लाभ और सावधानियां

MEDITATION BENEFITS FOR STUDENTS

पेट की मांसपेशियों को मजबूत करता है भुजपीड़ासन योग, जानें करने का आसान तरीका

किस बीमारी में कौन सा आसन करे

SURYA NAMASKARA VS JOGGING

अपने शरीर को प्रेम करें

सारे प्राणायामों के नाम और विधि तथा उनके लाभ - साधक अंशित

योग का जीवन में महत्व और लाभ

The Health Benefits of Ananda Balasana Pose

मधुमेह(शुगर) का ये देसी इलाज तथा योगासन आपको दिलाएगा हर समस्या से निजात

Top 6 Yoga Poses for Increasing Digestion Functionality

YOGA POSES FOR SCIATICA

योग करने से पहले जान लें ये 10 जरूरी नियम, नहीं होगा कोई नुकसान

9 Yoga Poses to Boost Fertility in Females

YOGA POSES FOR SCIATICA

WHY OUTDOOR PRACTICE IS A BETTER YOGA WAY

What Happens To Your Body When You Start Doing Yoga!!

Eka Pada Koundinyasana

पृष्ठासन

How To Do The Garudasana And What Are Its Benefits

उत्थित हस्त पादांगुष्ठासन

कर्णपीड़ासन

SHALABHASANA- THE LOCUST POSE

ASANAS – ADVANCE YOGA

TIME MANAGEMENT IN TODAY’S WORLD…YOGA IS THE ANSWER

How To Do The Pincha Mayurasana And What Are Its Benefits

How To Do The Supta Virasana

Marichyasana

Confused About Hatha yoga or Ashtanga Yoga?

What is Yoga and Its Excellent Benefits

Top 7 Health benefits of Chakrasana (Wheel Pose)

Top 7 Yoga Poses For Headache

What is Bakasana??

PADMA HAMSASANA

Meditation - How does it Help Ladies?

HOW TO DO HALASANA EASILY?

PRACTICING YOGA WITH COMMON INJURIES

The Holistic Benefits of Crow Pose

Corporate Training

ADVANCED YOGA POSES

YOGA HEALING FOR KIDNEY STONES

उपविष्ठ कोणासन (Upavistha Konasana)

Side Crane (Crow) Pose: Step-by-Step Instructions

4 TIPS TO STAY MOTIVATED IN YOUR YOGA PRACTICE

Feel Your Breath

“ध्यान क्या है ”

P.G. Diploma in Yoga Education (P.G. D.Y.Ed.)

Yoga Festival

HOW TO BE YOUR BETTER??

NATUROPATHY BENEFITS

Urdhva Kukkutasana – Upward rooster posture

Moon Bird Pose

5 TIPS TO PREPARE FOR YOGA TEACHER TRAINING

How to Do Anapanasati Meditation

HOW TO DO USHTRASANA STEPS AND BENEFITS

Flying Lizard Pose

YOGA TIPS TO REDUCE LOWER BELLY FATS

TOP 5 Yoga Asana and Lower Back Pain relief

Best Yoga Courses in Kanpur | Yoga Teacher Training Courses in Kanpur

How Yoga Poses Help for Rheumatoid Arthritis Cure

5 Reasons You Should Do Handstands Every Day

Mindfulness Magic Works: Simple Ways To Use Ancient Mathod In Our Modern World

ACTIONS IN LIFE-KARMA

Difference between Yoga and Meditation

Top 7 Reasons Why People join a Yoga Class

बकासन (Bakasana) | Crow Pose

चक्रासन योग

Flying Pigeon Pose

एकपाद राजकपोतासन (King Pigeon Pose)

Eight-Angle Pose (Astavakrasana)

आकर्ण धनुरासन करने कि विधि और उसके फायदे

उत्तानासन करने की विधि और इसके स्वास्थ्य लाभ

द्विपाद कंधरासन

बद्ध-पद्मासन

Yoga is a live blessing of God to us

Eka Pada Sirsasana – How To Do And Benefits:

Bharadvaja’s Asana

SADHAK ANSHIT YOGA FOUNDATION® •• भारत सरकार द्वारा प्रमाणित •• INDIA'S FIRST INTERNATIONAL YOGA ORGANIZATION •• भारत का पहला अंतर्राष्ट्रीय योग संगठन

WhatsApp Google Map

Safety and Abuse Reporting

Thanks for being awesome!

We appreciate you contacting us. Our support will get back in touch with you soon!

Have a great day!

Are you sure you want to report abuse against this website?

Please note that your query will be processed only if we find it relevant. Rest all requests will be ignored. If you need help with the website, please login to your dashboard and connect to support

;