Our Yoga Updates
रोग एवं उनके लिए योग - साधक अंशित
By Sadhak Anshit Yoga Foundation
आज विश्व के वैज्ञानिकों के साथ साथ सभी विशेषज्ञों ने यह स्वीकार किया है कि योगाभ्यास के द्वारा कई रोगों की चिकित्सा सफलता के साथ की जा सकती है। लोगों में यह विश्वास दृढ़ हो गया है कि यद्यपि योग चिकि...
Power Yoga Poses: Warm-Ups and Primary S...
By Sadhak Anshit Yoga Foundation
Power yoga is a combination of conventional yoga principles, and modern ideals that embrace physical fitness. To understand where these two forms intersect, you must first understand the primary pri...
शंख प्रक्षालन विधि, लाभ और सावधानियां
By Sadhak Anshit Yoga Foundation
शंख प्रक्षालन का अर्थ आपके मन में शवाल उठ रहा होगा कि शंख प्रक्षालन किया है? आज आपको हम शंख प्रक्षालन के विधि, लाभ एवं सावधानियां के बारे में बताने जा रहे हैं। शंख प्रक्षालन एक क्लींजिंग योगाभ्या...
