अगर आप भी मोटापा कम करना चाहते हैं तो आपको प्रतिदिन सिर्फ 1 योगासन का अभ्यास करना चाहिए और वह योगासन है नौकासन (Boat Pose)
योग प्राकृतिक तरीके से वजन घटाने (Natural Weight Loss) के लिए सबसे बेहतर...
What is Chiropractic Treatment
Chiropractic Treatment A type of therapy in which the hands are used to manipulate the spine or other parts of the body. Sometimes, heat and ice, relaxation techniques...
योग व प्राणायाम शरीर व मन का विकास करते है। इसके अनेक शारीरिक और मानसिक लाभ हैं परंतु इसका उपयोग किसी दवा आदि की जगह नही किया जा सकता यह आवश्यक है की आप यह योगासन किसी प्रशिक्षित योग अध्यापक के निर...
